Η L-λυσίνη είναι ένα βασικό αμινοξύ, γεγονός που σημαίνει ότι δε συντίθεται από το σώμα και λαμβάνεται αποκλειστικά μέσω της διατροφής. Η L-λυσίνη είναι αναγκαία για την παραγωγή των πρωτεϊνών, των ορμονών, των ενζύμων και των αντισωμάτων.
Η L-τρυπτοφάνη συνιστά ένα από τα 22 πρωτεϊνικά αμινοξέα και ένα από τα 8 απαραίτητα αμινοξέα της ανθρώπινης διατροφής. Ωστόσο, δε συντίθεται από το σώμα και πρέπει να λαμβάνεται είτε μέσω της κατανάλωσης τροφών είτε μέσω της λήψης συμπληρωμάτων διατροφής.
Η μελατονίνη είναι ένας ισχυρός καθαριστής ελεύθερων ριζών που παράγεται φυσικά στην επίφυση. Συμμετέχει σε πολλές από τις ρυθμιστικές διαδικασίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της ρύθμισης των αδενικών εκκριτικών λειτουργιών που σχετίζονται με τη διατήρηση των φυσιολογικών κύκλων ύπνου/αφύπνισης και πτυχές της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος .