NOW

Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι μία oυσία που απαντάται φυσιολογικά στο ανθρώπινο σώμα και συντίθεται στο ήπαρ, το πάγκρεας και τα νεφρά από τα αμινοξέα αργινίνη, γλυκίνη και μεθειονίνη με την επίδραση της τρανσαμινάσης. Μετά τον σχηματισμό της, η κρεατίνη μεταφέρεται στoυς μύες με τη βοήθεια του αίματος, όπου εν συνεχεία χρησιμοποιείται στην παραγωγή της φωσφοκρεατίνης. Προϋπόθεση του ενδογενούς σχηματισμού της κρεατίνης αποτελεί η επαρκής πρόσληψή της από τροφές, κυρίως παράγωγα του κρέατος. Ωστόσο, η αποθηκευτική ικανότητα των μυών είναι σχετικά περιορισμένη κι έτσι η ποσότητα κρεατίνης μειώνεται συνεχώς με την εντατική άσκηση.

Το Dandelion (Taraxacum officinale) είναι η πηγή πολλών ενώσεων που απαντώνται στη φύση, όπως τα καροτενοειδή, τα φλαβονοειδή και οι φυτοστερόλες, τα οποία δρουν ως αντιοξειδωτικοί παράγοντες.

Healthy Response to Normal Joint Stress Bioactive Flavonoids and Phytosterols

Το συμπλήρωμα 5-HTP της NOW είναι μία φυτική πηγή αμινοξέος (5-Ηydroxy-L-Τryptophan), που υποστηρίζει με φυσικό τρόπο την παραγωγή σεροτονίνης στο κεντρικό νευρικό σύστημα. H 5-ΗΤΡ αποτελεί τον ενδιάμεσο μεταβολίτη μεταξύ του αμινοξέως τρυπτοφάνη (L-Tryptophan) και του νευροδιαβιβαστή σεροτονίνη (Seroton). Τα υψηλά επίπεδα σεροτονίνης στον οργανισμό, βελτιώνουν τον ύπνο και ενισχύουν τη διάθεση. Ως εκ τούτου, η 5-HTP σε μορφή συμπληρώματος, χρησιμοποιείται κυρίως για τη ρύθμιση του κύκλου ύπνου - αφύπνισης και την αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης. Η λήψη συμπληρώματος 5-HTP, βοηθάει στην αύξηση των επιπέδων σεροτονίνης και δίνει τη δυνατότητα στους αθλητές να χαλαρώσουν και να μειώσουν το στρες κατά τη διάρκεια μίας έντονης προπόνησης. Η 5-HΤΡ, όχι μόνο μειώνει το χρόνο που χρειάζεται ο οργανισμός για να αποκοιμηθεί, αλλά αυξάνει τα στάδια του REM ύπνου, ώστε να επέλθει βαθύτερος ύπνος. Το γεγονός αυτό, επιτρέπει στο σώμα να ανακάμψει και να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας. Το συμπλήρωμα διατροφής 5-HTP 100 mg της NOW παρασκευάζεται από τoυς σπόρους Griffonia και είναι υψηλής καθαρότητας. Συνιστώμενη δοσολογία: 1 κάψουλα ημερησίως, κατά προτίμηση με άδειο στομάχι πριν τον ύπνο.