> Κατάλληλος για πτώσεις και όλες τις ασκήσεις// > Τον γεμίζει μόνος του ο χρήστος με άμμο· διατίθεται σακουλάκι και κουρέλια για σταθεροποίηση// > Προτεινόμενο γέμισμα: 10 ή 20kg